ILGALAIKIAI REZULTATAI

350+ laimingų klienčių

+ 🎁 3 DOVANOS PERKANT

+🎁 3 LIMITUOTOS DOVANOS

35+ receptų gidas užimtoms moterims, kuriame visi patiekalai tik iš 5 ingredientų.

Hipnoterapeutės - psichologės Deinos Uzdraitės sukurtas skyrius "Mityba be streso" - mokslu paremti praktiški patarimai.

Neribota narystė Facebook grupės bendruomenėje, kurioje rasi dar daugiau praktinių patarimų ir palaikymo.

 

Dovanos automatiškai prisidės prie Gido. 

Priešuždegiminės mitybos gidas

Jau padėjome 350+ moterų pasiekti hormonų balansą

  • Moksliškai pagrįsta priešuždegiminė mityba - jauskis geriau jau po 2 savaičių

  • Praktinės rekomendacijos ir aiškios gairės kasdieniam gyvenimui - be griežtų ribojimų

  • Maisto planavimo įrankiai ir receptai pritaikyti užimtai moteriai - sutaupyk iki 3 val. per savaitę

  • Personalizuotos rekomendacijos skirtingoms sveikatos problemoms - nuo hormonų iki žarnyno

€99,00
€115,00
14% NUOLAIDA

Kiekis

"Prieš 3 mėnesius jaučiausi visiškai pasimetusi dėl savo sveikatos. Dabar ne tik turiu daugiau energijos, bet ir pagaliau žinau, kaip maitintis, kad jausčiausi geriausiai. Pirmą kartą per ilgą laiką jaučiuosi kontroliuojanti savo sveikatą! 💪"

- Evelina, 32 m. hormonų disbalansas

Ieškai personalizuoto sprendimo? Atlik testą ir gauk mitybos rekomendacijas savo problemai nuo hormonų disbalanso iki svorio svyravimų:

Atlik testą

Produktų sąrašai iš artimiausios parduotuvės

Mokslu paremti metodai ir praktikos

Virtualus mitybos gidas tavo telefone

Sveikatai palankūs receptai iki 30 minučių

Dažniausiai užduodami klausimai

Ar priešuždegiminė mityba reiškia, kad turėsiu atsisakyti visų mėgstamų patiekalų?

  • Išmoksi, kaip patobulinti mėgstamus patiekalus naudojant sveikesnius ingredientus
  • Atrasi naujus skanius receptus, kurie tiks visai šeimai
  • Gausi aiškias rekomendacijas, kaip pakeisti ingredientus išlaikant puikų skonį
  • Sužinosi, kaip mėgautis maistu be kaltės jausmo

Ar galėsiu valgyti restoranuose/keliauti laikantis šios mitybos?

Žinoma! Čia ne griežta dieta, o lankstus būdas valgyti. Tu išmoksi derinti malonumą su sveikata - be jokių drastiškų ribojimų ar kaltės jausmo.

 

Nesvarbu ar užsisakai picą su draugais, ar ragauji vietinius skanėstus kelionėje - visada žinosi, kaip padaryti protingus pasirinkimus neatsisakant mėgstamų dalykų.

 

Restoranuose ir kelionėse dažnai slypi puikių galimybių atrasti naujų skonių ir variantų. Kartais net nustebsi, kiek daug sveikų ir skanių pasirinkimų gali rasti!

Kiek laiko reikia, kad pamatyčiau rezultatus?

Pokyčius pajusi greičiau nei galvoji:

  • Per pirmą savaitę - daugiau energijos
  • Per pirmą mėnesį - geresnis virškinimas ir miegas
  • Per 2-3 mėnesius - stabilesni hormonai ir geresnė odos būklė
  • IlgaIlgalaikiai rezultatai formuojasi palaipsniui ir išlieka

Svarbu: tai ne greita dieta, o tvarus gyvenimo būdo pokytis!

Ar mityba tinkama jei neturiu ligų?

Absoliučiai! Tai puiki prevencija:

  • Padeda išvengti hormonų disbalanso ateityje
  • Gerina energijos lygį ir produktyvumą
  • Stiprina imuninę sistemą
  • Palaiko optimalų svorį natūraliai

Geriau užbėgti problemoms už akių, nei vėliau jas spręsti!

Kaip šis produktas man padės?

Pagalvok apie tai kaip apie GPS navigaciją - tu žinai, kur nori nuvykti (jaustis geriau, turėti daugiau energijos), o aš tau parodysiu, kaip ten patekti lengviausiu keliu.

 

Vietoj sudėtingų taisyklių ir draudimų gausi aiškų planą, kaip įtraukti sveikesnius pasirinkimus į savo kasdienybę. Ir svarbiausia - viskas pritaikyta realiam gyvenimui!

 

Tu išmoksi, kaip pasigaminti maistingus patiekalus net ir užimtomis dienomis, kaip išsirinkti geresnius variantus parduotuvėje, ir kaip mėgautis maistu be kaltės jausmo.

 

Nereikės visko apversti aukštyn kojom - kartu surasime būdą, kaip įvesti pokyčius po truputį, kad jie išliktų ilgam!

Ar gali valgyti vaikai?

Taip, ši mityba puikiai tinka visai šeimai:

  • Receptai pritaikyti vaikų skoniui
  • Nereikia gaminti atskirų patiekalų
  • Moko sveikų įpročių nuo mažens
  • Padeda formuoti sveiką santykį su maistu

Visa šeima gali mėgautis sveiku ir skaniu maistu kartu!

Kodėl gliutenas, cukrus ir karvės pienas blogai?

  • Gliutenas apsunkina virškinimą ir mažina maistinių medžiagų įsisavinimą
  • Cukrus destabilizuoja gliukozės kiekį kraujyje, sukeldamas energijos svyravimus
  • Karvės pienas dažnai sukelia virškinimo diskomfortą ir uždegiminius procesus
  • Šių produktų kombinacija ilgainiui gali sukelti sisteminį uždegimą ir hormonų disbalansą

Gera žinia - šiuolaikinė mityba siūlo daugybę maistingų alternatyvų, kurios ne tik sveikesnės, bet ir išsaugo patiekalų skonį.

Jeigu turiu kitas ligas ar ši mityba man padės?

Taip! Priešuždegiminė mityba veikia kaip papildoma organizmo palaikymo sistema:

  • Mažina sisteminio uždegimo lygį organizme, o tai svarbu daugeliui sveikatos būklių
  • Palaiko sveiką žarnyno mikrobiotą - mūsų „antrąsias smegenis“, kurios veikia visą organizmą
  • Stiprina imunitetą - kai valgai maistingą maistą, organizmas gauna daugiau „statybinių medžiagų“
  • Puikiai dera su tradiciniais gydymo metodais, tik būtinai informuok savo gydytoją apie mitybos pokyčius

Svarbu: ši mityba papildo, bet nepakeičia paskirto gydymo. Visada pasitark su savo gydytoju prieš keisdamas mitybą.

Priešuždegiminės mitybos gidas

€99,00